2020. január 20., hétfő

Hajlékonyságfejlesztő jóga - fókuszban a törzscsavarás


2020. január 26. vasárnap 18:30-20:45

A csípő mobilizáló foglalkozás után a legnépszerűbb gyakorlás a törzscsavarásos tematikus jóga foglalkozások. Most a törzscsavarások gyakorlásánál a cél a hajlékonyság tovább fejlesztése lesz.
A jóga gyakorlatai közül az egyik "legtechnikaigényesebb" és nagy figyelmet, precizitást igénylő gyakorlat a törzscsavarás. Tanuld meg helyesen, gerinckímélőn, a gerinc egészségét és hajlékonyságot fejlesztő módon a törzscsavarásokat.

Oktató:
Nagy Gábor
Jógarádzsa díjas, minősített jógaoktató
Mozgásterapeuta - természetgyógyász

Ár: 3000,-

Jelentkezés: 06/20/9175-865, nagygaborimre@gmail.com

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése